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Wählen Sie selbst und stellen Sie sich Ihr
eigenes, ganz individuelles Programm zusammen.
Unsere Angebote für
Ihren schlanken, fitten und gesunden Körper:
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1. Schlank werden – schlank bleiben, die
Anti-Diät-Strategie
Diäten funktionieren nachweislich nicht! Nur 1%
aller Menschen, die abnehmen möchten,
werden tatsächlich schlank und bleiben es
dauerhaft. Die restlichen 99 % jagen
durch Vorschriften, Hunger, Verzicht und
„Wundermitteln“ von Jojo zu Jojo-Effekt, nehmen
dadurch stetig zu und resignieren schließlich.
Für diese Frauen sind wir da. Nach dem Motto „iss
doch, was du willst“ begleiten wir unsere
Mitglieder in angenehmer und
entspannter Atmosphäre, erfolgreich und
dauerhaft in ein schlankes Leben. Ohne
Jojo-Effekt, ohne Nahrungslisten, Verbote und
Vorschriften.
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2. Unser Trainingszirkel
Die
Idee kommt aus Amerika. Schnelles, effektives
und kurzweiliges Ganzkörpertraining im Zirkelsystem,
ohne krachende Gewichte, lästige Einstellungen
und Wartezeiten. Hier können Sie in nur 30
Minuten Ihre Muskulatur aufbauen, die
Durchblutung fördern und das Abnehmen
beschleunigen. Nur in Muskulatur wird Fett
verbrannt, wir bauen Sie wieder auf.
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3.Top-fit auf Knopfdruck
Ausgehend von der asiatischen Denkweise, dass es
viele wichtiger ist Gesundheit zu erhalten,
anstatt Krankheiten zu bekämpfen, entwickelte
Dr. C. Y. ein Gerät, das seit Oktober 2005 als
Medizinprodukt zugelassen wurde für die
Indikationen:
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Rückenschmerzen
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Osteoporose
-
Koordination
-
Bindegewebsstützung (Anti- Cellulite)
-
Muskelaufbau / Reha / Kraftzuwachs
Das
passive Vibrationstraining hat vielfältige
Effekte:
Fördert Vitalität und
Energie, Verstärkung des Trainingseffekts,
Fettminderung, steigert die Ausdauer, gezieltes
Krafttraining, ideale Sportmassage, unterstützt
Gelenke, Sehnen und Bänder, unterstützt die
Osteoporoseprophylaxe, Anwendung bei Schmerzen
und Steifheit, Verbesserung der
Muskelkoordination, Verbesserung des
Gleichgewichtssinnes, regt Blut- und Lymphfluss
an. |
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4. Die Rollen- und Bandmassage
Dient zur Gewebestraffung, zur Durchblutung der
Problemzonen und zum Abtransport von
überflüssigem Wasser aus dem Gewebe. Entspannen
und gleichzeitig Cellulite bekämpfen, an Umfang
verlieren und etwas für Figur und Seele tun.
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5. Powerstunden
Spaß haben Sie auch in unseren Kursen und Powerstunden. Wir trainieren mit Ihnen zusammen
an den Geräten Kraftausdauer, Kondition
und Koordination. Probieren Sie es aus und
lassen Sie sich begeistern!
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6. Anti-Stress-Seminare
Stress ist ein zentraler Problempunkt bei
vielen Menschen. Nicht nur dass er bei den
meisten Frauen Übergewicht verursacht, er
vermiest einem das Leben, verpulvert sinnlos
Energien und macht krank: Schlafstörungen,
Magenbeschwerden, Bluthochdruck, Hautprobleme,
Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle usw.
werden letztlich vom Stress verursacht.
In unseren Anti-Stress-Kursen lernen Sie, wie
Sie Stress bewältigen und wieder ruhig,
gelassen, selbstsicher und zufriedener werden.
Mit einer Trainings-CD können Sie nach einem
Seminar selber an sich weiterarbeiten.
Nebeneffekt dieser CD: mit ihr können Sie auch
Ängste und Nervosität in kritischen Situationen
bearbeiten, von der Rede- bis zur Flugangst. |
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Muss Qualität immer teuer sein? Wir sagen Nein!
Unsere Angebote erhalten
Sie bereits ab € 4,49
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lightlife
women
Thannhausen * Edmund-Zimmermann-Str. 18 *
D-86470 Thannhausen |
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Tel.: (08281) 79 84 52
*
Fax: (08281) - 79 84 53 *
Mail:
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